La corde à sauter nous rappelle nos meilleurs souvenirs de récré , ne prend pas de place dans une valise, s’utilise n’importe ou’ et sculpte la silhouette . A l’ancienne… L’idee est de l’utiliser comme Un jouet.de feindre d’ignorer son potentiel fitness et de s’amuser avant tout. Et voila’ qu’on tonifie ses fessiers sans pester!!!!
Forcez sur le graines de CHIA
C’est le dernier super-aliment à la mode,une toute petite graine aux super-pouvoirs nutritionnels!!
Le CHIA est une plante originaire du Mexique avec des importantes teneurs en Oméga 3,en fibres et en minéraux.
Un petit aliment boosteur de nutrition,à ajouter de temps à autre dans yaourt,votre muesli.
Leur saveur est assez neutre.on peut en metre ,comme au Mexique,dans toute le boisson refraichissante qu’on boira à la paille pour gober le fines perles de chia façon bubble tea.
Dans les magasins bio.
Spain-Sha,WellnessClinic-
Macrobiotic Kushi -an hour ‘s from Alicante .programme.600-800 calories a day,gym,vitamin injections…a mixture of beauty and fitness, perfect Spring or early summer.
Beaute’-Ruche Hour-
Api-Therapie Rajeunissant,adoucissant,
(5milioni de fleures nécessaires pour produire un kilo de miel)
Le miel est Vitalisant, hydratant,anti -âge ,raffermissant,antioxydant e réconfortant.
Le miel et la gelée royale stimulent les fibroblastes, ces cellules- usines a fabriquer du collagène et de l’elastine.
Formidable pour raffermir la peau.
Fare Sport previene 4 infarti su 5
Fare sport o comunque tenersi in esercizio previene 4 infarti su 5: la scoperta arriva da uno studio svedese sulla prevenzione dei disturbi cardiaci. Lo studio condotto da un gruppo di ricercatori del Karolinska Institutet di Stoccolma rivela che basterebbe uno stile di vita sano e fatto di movimento per evitare l’ottanta per cento degli attacchi cardiaci.