Longevita’

L’elisir della giovinezza! Novita’  !Mangiare meno e mangiare bene..Ridurre il numero di calorie fa vivere più a lungo e meglio…quindi dieta con preferenza di  frutta e verdura, senza pero’ mai interrompere del tutto l’assunzione di zuccheri e proteine! Equilibrio dunque …anche nella dieta !

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