Le cassis casse la baraque

Plusieurs experts brittanniques et neo-zèlandais de la Healthy food le classent parmi le cinq super-aliments de l’annéè, et une étude anglaise vient de dévoiler ses propriétes jusqu’ici insoupçonnéès pour faire fondre le graisse. La découverte de ce petit fruit noir facil a dégotter allié de la peau et de la silhouette vous a fait vibrer.

Salva

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Detox

En overdose de sucre et de gras,votre foie vous supplie d’arrêter les dégâts et votre tube digestif est quasi en burn-out ?La veille au soir, on met son estomac au repos en buvant une tisane à 17heures et un bol de bouillon de légumes ou une soupe miso entre19/20heures,pour bien garder le ventre vide toute la nuit.
Deux jours, c’est tout!
Rapide,simple et efficace..en un week-end on repart du bon pied!

…..La pomme est riche en minéraux et oligo-éléments elle est aussi un excellent diurétique..
L’avocat contribue à mantenir une faible glycémie et apporte des oméga bons pour la peau…
Le brocoli est anti-inflammatoire antioxydant et diurétique..
Le potiron aide à éliminer le mercure et le plomb, le topinambour favorise la croissance des bonnes bactéries dans l’intestin et le panais protège nos artères.
Jus de grenade
Purée de banane
Amandes

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L’alluce Valgo

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Stop Bikini Body

Gigantesque obstacle à l’estime de soi, la dictature du corps parfait s’intensifie chaque année à l’orée de l’été,le terme”bikini body ” de plus en plus utilise’,des magazines people aux reseaux sociaux,en est un exemple interessant et surtout inhibant:il nous dit qu’il existe un seul type de corps conforme aux exigences du maillot deux pièces…..
Il n’y a qu’une recette infaillible pour obtenir un bikini body:étape 1,foin des régimes et des exercices de sport, mettez votre corps dans un bikini.
Et c’est tout!!!

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